Spinning som vintertræning

Spinning er blevet frygteligt populært som vintertræning. Grunden til den store popularitet, er nok det lige at komme indenfor og træne et par måneder, og samtidig få en ‘lille fest’, som det godt kan føles som, når mange mennesker er samlet om det samme og anlægget spiller god musik for fuld gas.

Tjek linket herunder og læs hvordan du kan bruge spinning som vintertræning, og hvad du evt. kunne supplere op med, for at komme i god form.

Spinning som vintertræning.