Forberedelse til store udenlandske motionscykelløb

Det er vigtigt at man er godt forberedt når man skal ud og cykle et af de store motionscykelløb rundt om i Europa, eller andre steder i verden, hvis det skulle ende med at komme så langt ud. Der er mange forberedelser der skal gøres, og vi kunne godt tænke os at dele en del af vores erfaring med jer derude. For efter at have kørt en del af de vilde løb, kan jeg godt sidde og tænke at der var ting jeg havde gjort anderledes til de første løb. Ting der betød at jeg ikke fik det løb og det resultat jeg havde håbet.

Et andet sted på bloggen har jeg skrevet et indlæg der går lidt i dybden, med de tanker jeg har gjort mig efter alle løbene. Tryk på linket og læs om træning, kost, forberedelse de sidste dage op til løbet mm